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“Conexión al Bosque”: Proyecto de la Semana i promueve el bienestar a través de la naturaleza

En el marco de la Semana i de la Universidad del Desarrollo, la carrera de Enfermería, liderada por la docente Katiuska Alveal , junto con la colaboración de la docente Cecilia Rodríguez, llevó a cabo el innovador desafío «Conexión al Bosque». Este proyecto interdisciplinario reunió a 20 estudiantes de diversas carreras, como Odontología, Ingeniería Civil Industrial, Psicología, Nutrición y Dietética, y Kinesiología, con el objetivo de abordar una problemática cada vez más presente: el estrés en la vida cotidiana.

El proyecto, inspirado por la creciente necesidad de encontrar soluciones efectivas al estrés, propuso una reconexión con la naturaleza a través de actividades al aire libre que promueven bienestar físico, psicológico y social. Los participantes tuvieron la oportunidad de realizar una caminata consciente, ejercicios de visualización, juegos al aire libre y un baño de bosque, todo orientado a experimentar los beneficios integrales que ofrece el entorno natural.

Katiuska Alveal, docente responsable de la actividad, destacó que el desafío no solo buscó generar un espacio de relajación, sino también consolidar competencias genéricas clave como la visión global, el liderazgo y el emprendimiento. «Nuestro objetivo fue que los estudiantes se vincularan con un problema real como el estrés, experimentaran sus propias soluciones y entendieran cómo la naturaleza puede ser una poderosa herramienta de salud», afirmó Alveal.

Este tipo de actividades, que integran múltiples disciplinas, fomenta el trabajo colaborativo y la vocación pública, pilares del perfil de egreso de la UDD. Además, iniciativas como «Conexión al Bosque» refuerzan el Sello de Responsabilidad Pública, potenciando en los estudiantes un compromiso activo con su entorno y con las necesidades de la sociedad.

Al final del desafío, los estudiantes elaboraron una infografía sobre los beneficios de la conexión con la naturaleza, sintetizando los aprendizajes obtenidos y ofreciendo una herramienta visual de gran valor para el fomento del bienestar integral.